Этот запах сирени

Этот запах сирени и годы, Перепуталось всё, и душа Приоткрылась, чего то вдруг вспомнив, И пошла, от меня не спеша, И дойдя до душистой сирени, Обняла её вместе со мной, Струны сердца играли и пели Отчего то забытого мной! Наталия Карабанова.

Щебет птиц за оврагом чуть слышится... ~ Прекрасные фотографии птиц Сью Хсу

Сигналы своего организма

Научитесь распознавать сигналы своего организма, и Вы всегда будете здоровы.
Потрескавшиеся губы
Если наряду с трещинками на губах и в уголках рта ощущается мышечная слабость, возникают проблемы с концентрацией внимания и усиленно выпадают волосы – это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина В2 (рибофлавина).
Нарушенное равновесие быстро восстановят молочные продукты, яйца, арахис, персики, соя, груши, томаты и цветная капуста.
***
Белый налет на языке
Это спутник тех, кто долго голодает или простужен. Но если на фоне обволакивающего белого налета отчетливо проявляется покраснение краев языка, то весьма вероятен гастрит.
***
Бледно-серый налет на языке
Нарушена работа желудочно-кишечного тракта. При одновременной припухлости губ и сухости кожи организму скорее всего не хватает железа.
Срочные контрмеры: меньше черного кофе и чая (они блокируют усвоение ценного элемента), больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного больше яблок и цитрусовых.
***
Сухость во рту
Нормальная реакция на стрессы и переживания. Если сухость длиться долго и ей сопутствует раздражительность, то вам не хватает витамина В3 (никотиновой кислоты).
Этого витамина много в мясе птицы, орехах, говядине, пророщенных пшеничных зародышах.
К сухости во рту иногда приводит и воспаление слюнных желез, а так же начальные проявления сахарного диабета.
***
Запах изо рта
Если он не связан с вчерашним бурным застольем или нечищеными зубами, то стоит проверить уровень сахара в крови (диабет), «просветить» печень, почки (аммиачный запах), вылечить хронический бронхит (гнилостный запах).
***
Шелушащаяся кожа
Нередко чешуйки – сигнал о недостатке витаминов А и В2. Полноценное питание быстро приведет кожу в норму. Если шелушение сопровождается сильным зудом, то без раздумий надо обращаться к врачу – серьезная опасность грибкового заболевания.
***
Синеватые пятна
когда они возникают даже от слабого нажатия на кожу, означают, что есть проблемы со свертываемостью крови или с работой печени. Ясность могут внести только лабораторные анализы.
***
Припухлые веки
Нередко организм сигнализирует о проблемах с почками, особенно при ощущении общей разбитости, холодной и бледной коже.
***
Болезненная чувствительность глаз к яркому свету
Расплата за злоупотребление алкоголем и табаком. Пора прекращать! Иногда это симптом «сенной лихорадки» (поллиноза – аллергии на цветение растений), еще чаще – признак недостатка витамина А, и тогда надо больше есть сыра, моркови и томатов.
***
Увеличение лимфатических узлов
В организме идут воспалительный процесс: от обычной простуды до более серьезного, когда необходимо вмешательства медиков.
***
Темная моча
Скорее всего, вы просто недопиваете жидкости до нужного количества. Но если выход темной мочи сопровождается высокой температурой и слабостью, то вполне вероятны более опасные заболевания мочеполовой системы, разобраться в которых может только уролог.
***
Частые кровотечения из носа
Пора регулярно измерять артериальное давление. Если повышено – причина найдена и надо лечить гипертонию. Если давление в норме, то значит вам не хватает витамина К. Придется подналечь на капусту, шпинат и суп из крапивы.

Повышенная потливость
Обследуйте щитовидную железу. Если обильно потеете ночью – это признак нервного истощения.
***
Медленное заживление ран
У вас дефицит цинка, который восполняется морепродуктами и бобовым
***
Поперечная бороздка на ногте (одна)
Была повреждена зона роста ногтя. Множественные бороздки возникают из-за авитаминоза или тяжелого хронического стресса.

Продольные бороздки на ногте
Почти всегда признак плохого пищеварения. Если бороздки сохраняются долгое время, обязательно обследуйте поджелудочную железу.
***
Изменение цвета белков глаз, синяки и темные круги под глазами
Если белки глаз (склеры) покраснели – измерьте давление, скорее всего, оно повышено.
Желтизна говорит о высоком содержании билирубина в печени и нарушении ее ферментативной функции.
Синяки и темные круги под глазами чаще бывают от усталости и недосыпания, но все же врачи рекомендуют проверить сердце. Очень часто эти признаки оказываются первым симптомом сердечной патологии.
Массаж. Каждое утро по 5 минут делайте круговые движения вокруг глаз безымянными пальцами, слегка надавливая.
Главное правило – делать это очень медленно. Мешки и темные круги под глазами появляются из-за застоя лимфы, ее-то мы и «выгоняем» массажем. А так как течет лимфа очень неторопливо, толку от быстрых круговых движений не будет.
***
Прыщи и угри на лице

Наша кожа для внутренних органов, словно «записная книжка». И если они не справляются со своими обязанностями, то «пишут» нам об этом высыпаниями. Что удивительно, в этой «книжке» у каждого органа своя страничка, а точнее - свой участок тела.

Если в легких скопилась лишняя слизь и жидкость, мелкие красноватые прыщи непременно зацветут вас на щеках.

Что делать: приготовить коктейль:
0, 5 стакана измельченного листа алоэ,
0,5 стакана измельченной корки свежего лимона
и 2 стакана меда, настоять неделю.
Принимать по 3 столовых ложки перед каждой едой не менее 40 дней.
Затем сделать перерыв на 10 дней и повторить курс.
Максимально сократите потребление молочных продуктов, насыщенных жиров и сахара на время лечения.
Если там же, на щеках, появились не красные прыщики, а «гнойнички» с белыми головками, знайте, это «бастует» кишечник, можно смело настаивать и принимать целебный коктейль.
Постоянное высыпание красных угрей на висках - сигнал бедствия от печени и желчного пузыря.
Что делать: чистить печень и желчный пузырь (эта процедура не помешает никому, даже людям с чистой кожей).
Наливаем в один стакан оливковое или любое другое растительное масло, в другой стакан выдавливаем сок из лимона.
Делаем 2-3 глотка масла, запиваем таким же количеством сока, через 15 минут повторяем, и так далее.
Когда стаканы опустеют, привязываем горячую грелку на область печени и ложимся на правый бок, прижимая колени к животу.
Захотелось в туалет? Грелка больше не понадобится. Посетив WC, вы всё увидите своими глазами.
Любые высыпания на лобовой и волосистой части головы - сигнал от желудка. Что делать: устроить разгрузочный день.
Выберите один из этих продуктов: кефир, сок, гречка, рис, огурец или любой фрукт. И ешьте только его целый день в неограниченном количестве. Хорошо бы давать такой «выходной» желудку хотя бы раз в неделю.
Красные угри на подбородке и нижней челюсти свидетельствуют о нарушении в выработке половых гормонов или воспалениях и инфекциях мочеполовой системы.
Эту проблему может корректировать только врач, но до визита к нему лучше отказаться от горячей ванны и бани. Тепловые процедуры могут усугубить ситуацию.
***
Прыщи и угри на спине
Крупные красные высыпания на лопатках и спине, если они идут вдоль позвоночного столба, сигналы проблем с позвоночником, а если такие же прыщи располагаются вдоль ребер - это первый признак мышечной невралгии.
Что делать: выпрямиться! От неправильной осанки расстояние между позвоночными дисками уменьшается, позвонки давят на нервные окончания - кровоснабжение ухудшается, результат –на коже.
Скручивания, массаж, упражнения на вытяжение позвоночника и плавание не только приведут кожу спины в порядок, но и прибавят 2-3 сантиметра в росте.
***
Отеки
Утром кольцо не налезает на палец и разношенные туфли жмут? Причиной мог стать ужин – соленые продукты, алкоголь, углеводы, консервированные и копченые продукты задерживают воду в организме, или же более серьезные проблемы.
Почечные отеки появляются на лице с утра, а к вечеру спадают. Как правило, они бледные, рыхлые и надолго сохраняют след от нажатия.
Сердечные отеки появляются ближе к вечеру в области живота, поясницы и половых органов. Они часто сопровождаются одышкой, синюшностью губ, пальцев стоп и кистей, набуханием шейных вен.
Печеночные отеки «приходят» в область живота с сосудистыми звездочками, зудом и желтушностью кожи в области отека.
Что делать: приготовить мочегонный отвар.
Равные части листьев толокнянки, березовых почек, листьев брусники, измельченных плодов можжевельника залейте кипятком и подержите 15 минут на медленном огне. Отвар остудите, процедите и употребляйте по 2 столовые ложки 5-6 раз в день.
Если отек покраснел и зудит – это аллергический отек, отвар не поможет. Что делать: врачи советуют не рисковать - не ждать пока все само пройдет, а принять противоаллергический препарат.
***
Наш организм подсказывает нам сигналы о болезни, которые можно предотвратить зная простые правила.

2 схемы для дневника - Пасха...

---

---

~ "Happy Easter" и "Easter holiday" ~ от Tanita_Cat



СВЕТЛОЙ ПАСХИ!

---

---

5 эффективных тонизирующих чудо-масок для лица

Наше лицо - наше все, ведь на нем всегда видно, насколько хорошо мы себя чувствуем. 5 эффективных тонизирующих чудо-масок для лица помогут всегда выглядеть перфектно!

Читать далее...

Секретный сад

Я в секретном саду отыскал соловья, В шелестящей траве след росы заприметил, Яркий солнечный луч заглянул мне в глаза, И, коснувшись волос, поздоровался ветер. Ветерок мне подарит запах нежных цветов, Образ счастья мне солнце в небесах нарисует, Божья птаха негромко споет про любовь, А росинка мне сердце от грусти отмоет.

Букет цветов.С праздником!(стихи Орли44)

С праздником!Не важно,какой ты веры-будь добрее! Для жизни- букет сирени, Она цветёт в это время. Чудным теплом букет греет, На сердце любовь тлеет. Здесь тепла целые вагоны, К нему тянутся многие ладони. Люди! Не вертитесь в суете, Посвятите день себе. Нежностью других согрейте, Слов дорогих не пожалейте. Любви слов собираю в букет. Принимай мир- его свет. Любовь отдаю в небесную бездну. Бог не позволит ей исчезнуть. С праздником! Не важно какой вы веры-будьте добрее! © Copyright: Орли44, 2015 Свидетельство о публикации №115041101195

Яркие и позитивные акварели. Художница Jane Maday. Часть 2.

Читать далее...

Яркие и позитивные акварели. Художница Jane Maday. Часть 1.

Читать далее...

Я хочу построить дом возле леса, возле речки... Художник John Sloane.

Вся живопись художника здесь

Takin' It Easy

Company's Coming

Fresh Air

Я хочу построить дом

Я хочу построить дом Возле леса, возле речки, Чтоб просторно было в нём, Чтоб дрова трещали в печке. Посреди - огромный стол, Занавески на окошках, Чтобы был дубовый пол, Чтобы он скрипел немножко. Чтоб уютная кровать, Чтоб подушки и перины Помогали сладко спать, Не тревожа без причины.

Выйти утром на крыльцо, Окунуться в свете солнца, Речки свежесть пусть в лицо, Свежесть мира к нам в оконце. Лес подарит шум листвы, Запах трав и свежесть луга, Пусть со мною будешь ты, Моя лучшая подруга. Я для нас построю дом, В нём растить мы будем сына, Дуб посадим за окном, Чтобы было всё красиво.

Чтобы нас не трогал мир,
Чтобы были мы здоровы,
Ах, мечты, раздумий пир,
И прекрасный и суровый.

© Copyright: Андрей Вадимович Шаргородский, 2014

Piece By Piece

Gather 'Round

On The Hillside

Читать далее...

Моя мама ветеран войны...(стихи Орли44)

Моя Мама ветеран войны.06.04.2015. Её рассказами я дорожу. Все до одного в памяти держу. Маленькая хрупкая женщина. В мужских сапогах и в галифе, С санитарной сумкой,не налегке. Тянула с поля боя солдат: Ты стони,стони брат... Значит ты живой- Не так страшно одной. За кустами поворот. Нас не видно,даже в рост. Перевязала дружеской рукой, Помогай, не раненой ногой. Бойцу- приветливый взгляд, Не волнуйся ,цел мой глаз- Пот и кровь хлестал с лица, Сестричка тянула раненого бойца. Красота сейчас не важна, Воронка глубокая нужна. От воронки к воронке, Кланяясь земле ,как иконке. С поля боя сто бойцов- Вытащила чьих- то отцов. Последний был 120 килограмм, У самой множество осколочных ран... Не задавай лишние вопросы, У мамы на глазах слёзы. Девятого мая будет праздник опять, Шмерцлер Клару- будут вспоминать. С любовью те, кого вытащила с поля боя, Те ,кому давала стакан крови. Жаль,руку не смогут ей пожать. Слова благодарности,память- отдать. © Copyright: Орли44, 2015 Свидетельство о публикации №115040701634

Как оригинально покрасить яйца на Пасху

 

надписи "С праздником Пасхи !" + код

<img alt="XP_002-2015.gif" border="0" height="150" data-cke-saved-src="https://img-fotki.yandex.ru/get/15527/42965840.11e/0_b1b2c_29c660b7_orig.gif" src="https://img-fotki.yandex.ru/get/15527/42965840.11e/0_b1b2c_29c660b7_orig.gif" title="XP_002-2015.gif" width="650">

<img alt="XP_001-2015.gif" border="0" height="162" data-cke-saved-src="https://img-fotki.yandex.ru/get/17893/42965840.11e/0_b1b2b_6ac3aec5_orig.gif" src="https://img-fotki.yandex.ru/get/17893/42965840.11e/0_b1b2b_6ac3aec5_orig.gif" title="XP_001-2015.gif" width="600">

<img alt="0_7a260_849_L.png" border="0" height="108" data-cke-saved-src="https://img-fotki.yandex.ru/get/4404/42965840.11f/0_b1b44_4c879ba1_orig.png" src="https://img-fotki.yandex.ru/get/4404/42965840.11f/0_b1b44_4c879ba1_orig.png" title="0_7a260_849_L.png" width="650">

<img alt="XP_009-2015.gif" border="0" height="131" data-cke-saved-src="https://img-fotki.yandex.ru/get/4007/42965840.11f/0_b1b43_5eb1367a_orig.gif" src="https://img-fotki.yandex.ru/get/4007/42965840.11f/0_b1b43_5eb1367a_orig.gif" title="XP_009-2015.gif" width="650">

Серия сообщений "мои надписи":
Часть 1 - С Праздником Хэллоуина : надписи и открытки
Часть 2 - новогодние надписи
...
Часть 10 - с 23 февраля ! открытки и надписи + код
Часть 11 - С началом Весны! открытки+ код
Часть 12 - надписи "С праздником Пасхи !" + код

Мини-сумочка — идея для подарочной упаковки.

Мини-сумочка — идея для подарочной упаковки. МК в иллюстрациях: Всего доброго!

В преддверии Пасхи

Совсем скоро наступит Пасха. Пора завершать традиционную генеральную уборку дома и придумывать разные праздничные рецепты. В ожидании этого чудесного праздника давайте все же ненадолго отложим дела и просто полюбуемся яркими пасхальными украшениями и прекрасными весенними цветами.
Желаю всем радостного и легкого настроения!



Читать далее...

Я не сильная...

Я не сильная, это такой маскарад…

Чтоб меня не жалели в слезливых порывах.

Я могу пережить тяжесть разных утрат...

Без каких-то заметных психических срывов.

 

Я не сильная. Просто просить не люблю.

И вымаливать счастья на паперти чувства…

Я мольбы о любви не ношу к алтарю,

И борюсь в одиночку с отчаянной грустью.

 

Я не сильная. Просто сейчас не до слез.

Я себе запретила бессмысленно плакать…

Ведь смешно ожидать облегченья всерьез,

Разводя на душе беспрерывную слякоть…

 

Я не сильная. Просто привыкла сама.

Добиваться, решать, разбираться в вершинах…

Я не верю в какие-то полутона…

Не мечтаю о прошлом на старых руинах...

Не надеюсь, на помощь светил и людей,

Не твержу, что мне радостей выпало мало…

Не страдаю отсутствием сил и идей.

Я не сильная. Просто быть слабой устала…

                                                                      Злата Литвинова

Моаи. Загадки Острова Пасхи

 

Моаи (статуя, истукан, идол [с рапануйского языка]) — каменные монолитные статуи на тихоокеанском острове Пасхи, принадлежащем Чили. Изготавливались аборигенным полинезийским населением в период с 1250 по 1500 гг. Сейчас известно 887 статуй.

Более ранние моаи были установлены на церемониальных и погребальных платформах аху по периметру острова, или же просто на открытой местности. Возможно, что транспортировка некоторых статуй так и не завершилась. Таких аху сейчас насчитывают 255 штук. Имея длину от нескольких метров до 160 м, они могли вмещать от одной маленькой статуи до внушительного ряда гигантов. На самой большой из них, аху Тонгарики, установлено 15 моаи. На аху было установлено меньше пятой части всех статуй. В отличие от статуй из Рано Рараку, взгляд которых направлен вниз по склону, моаи на аху смотрят вглубь острова, а точнее, — на когда-то стоявшую перед ними деревню. Многие разбитые и целые статуи оказались внутри платформ при их перестройках. Также, видимо, многие ещё находятся погребёнными в земле.

Читать далее...

Polpettone in crosta. Рулет из рубленной ягнятины

Читать далее...

О, звуки радости...

Читать далее...

Навстречу к тебе

Серия сообщений "Плейкасты друзей":
Часть 1 - Встречаем весну
Часть 2 - Спокойной ночи
Часть 3 - Молитва
Часть 4 - Моя Украина
Часть 5 - Навстречу к тебе