Среда, 26 Февраля 2014 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения [ + В свой цитатник или сообщество!]
Принципы здорового питания. Диета для ленивых
Эта статья не только для тех, кто хочет похудеть.
Эта статья для всех, кто хочет быть здоров и молод максимально долгое время.
Поверьте, в этой жизни нет ничего стоящего, что достается без усилий. Невозможно похудеть, лопая в три горла. Нет на свете чудодейственных средств, выпив которые, вы станете стройны и здоровы. Наше здоровье – это труд. Каждодневный, ежеминутный труд. Преодоление слабостей и дурных привычек, тренировка воли.
Тема: Любовь Автор плэйкаста: Создан: 24 марта 2009 года 1:10
Рубрики:
Стихи
Метки:поэзия
Понравилось: 4 пользователям
Комментарии (1)
Нравится Поделиться
0
5Запись понравилась
0Процитировали
0Сохранили
0Добавить в цитатник
0Сохранить в ссылки
Понравилось5
0
Рамочки простые
Среда, 26 Февраля 2014 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения [ + В свой цитатник или сообщество!]
Рамочки простые
ВАШ ТЕКСТ...
Franzuzhenka
Беря код рамочки, пожалуйста цитируйте.
Вам это не сложно,а мне будет приятно!
ВАШ ТЕКСТ...
Franzuzhenka
ВАШ ТЕКСТ...
Franzuzhenka
Беря код рамочки, пожалуйста цитируйте.
Вам это не сложно,а мне будет приятно!
ВАШ ТЕКСТ...
Franzuzhenka
Рубрики:
Рамки без картинок
Метки:Рамочки простые
Понравилось: 5 пользователям
Комментарии (3)
Нравится Поделиться
0
7Запись понравилась
0Процитировали
1Сохранили
0Добавить в цитатник
1Сохранить в ссылки
Понравилось7
0
30 вещей, которые нужно прекратить с собой делать
Вторник, 25 Февраля 2014 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения [ + В свой цитатник или сообщество!]
30 вещей, которые нужно прекратить с собой делать
Никому не дано вернуться в прошлое, чтобы изменить его, зато каждый может начать все сначала, чтобы создать новый финал. Нет ничего вернее. Но прежде всего вам нужно прекратить делать то, что может вас остановить. Читать далее
Kiara Beili
Рубрики:
МУДРЫЕ МЫСЛИ
Метки:Самопознание
Понравилось: 7 пользователям
Комментарии (2)
Нравится Поделиться
0
5Запись понравилась
0Процитировали
0Сохранили
0Добавить в цитатник
0Сохранить в ссылки
Понравилось5
0
АТКРЫТКИ НА ЛЮБОЙ ВКУС...
Вторник, 25 Февраля 2014 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения [ + В свой цитатник или сообщество!]
Вторник, 25 Февраля 2014 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения [ + В свой цитатник или сообщество!]
Как приготовить витаминный напиток из шиповника
Витаминный напиток из шиповника пользуется большой популярностью из за огромного количества лечебных свойств и считается незаменимым средством для укрепления иммунитета в период обострения простудных заболеваний. По содержанию витамина С шиповник считается чемпионом. Всего 3 - 4 плода шиповника могут обеспечить суточную норму витамина C для взрослого человека. Кстати в 100 граммах ягод содержится от 0,5 до 4,5 грамм витамина C. Для сравнения: это в 10 раз больше, чем в чёрной смородины, в 50 раз больше, чем в лимоне и в 100 раз больше, чем в яблоках. Так же в плодах шиповника содержаться микроэлементы, необходимые для нормальной жизнедеятельности человеческого организма, по концентрации полезных веществ шиповник в несколько раз превосходит остальные известные лекарственные ягоды и плоды.
Ниже хочу рассказать о том, как приготовить витаминный напиток из шиповника., который обеспечит организм аскорбиновой кислотой, повысит выносливость организма и укрепит иммунную систему. Чаще его используют в качестве профилактического средства при простудных заболеваниях. Приготовить напиток можно не только из свежих ягод, но и из сушеных. Для того чтобы витаминный напиток сохранил все полезные свойства и витамины, которые содержатся в шиповнике, его готовят по следующему рецепту.
В сезон созревания шиповника, 5 - 6 столовых ложек свежих ягод необходимо промыть как следует и затем положить их в термос, после чего добавьте 3-5 столовых ложек сахара и залейте 1 литром кипятка. Витаминный напиток должен настоятся в течение 3 - 4 часов, затем его необходимо процедить и охладить. При простуде напиток пьют через каждые 3 часа по 1 стакану. При гриппе напиток можно пить в течении недели. Так же напиток можно пить горячим, вместо чая с вареньем или медом.
Если вы собираетесь приготовить напиток из сушеных ягод шиповника, то тогда их необходимо растолочь и затем залить кипятком и дать настояться в течении 2-3 часов. Перед приемом отвар процедите через мелкое сито или марлю.
Если добавить в витаминный напиток лимон, мед и корицу, то можно получить вкусный согревающий напиток, который укрепит ваше здоровье. Напиток можете пить утром и вечером и вы почувствуете прилив сил и энергии, а также насытите свой организм витаминами. Так же специалисты рекомендуют употреблять настои и напитки из шиповника людям, которые страдают анемией, заболеванием печени и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Вторник, 25 Февраля 2014 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения [ + В свой цитатник или сообщество!]
ФЛЕШ ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ МУЗЫКА
ФЛЕШ ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ МУЗЫКА
- Нажать на музыкальную ноту и выбрать музыку - затем нажать на "BEGIN" и слушать в течение 10 минут... ...удивительная музыка для релаксации и медитации ,оказывает исцеляющее действие.
Рубрики:
Флеш
Метки:ФЛЕШ ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ МУЗЫКА
Понравилось: 2 пользователям
Комментарии (0)
Нравится Поделиться
0
5Запись понравилась
0Процитировали
0Сохранили
0Добавить в цитатник
0Сохранить в ссылки
Понравилось5
0
флеш КУЛИНАРНАЯ КНИГА
Вторник, 25 Февраля 2014 г. 11:10 + в цитатник
Это цитата сообщения [ + В свой цитатник или сообщество!]
флеш КУЛИНАРНАЯ КНИГА
флеш КУЛИНАРНАЯ КНИГА
...поставив курсор мышки в правый верхний угол , нужно перелистывать листочки и читать кулинарные рецепты ,записанные в книге,...рецепты самые настоящие и блюда ,приготовленные по ним отличаются отличными вкусовыми качествами и полезны для здоровья!
Рубрики:
Флеш
Метки:флеш КУЛИНАРНАЯ КНИГА
Понравилось: 5 пользователям
Комментарии (5)
Нравится Поделиться
0
5Запись понравилась
0Процитировали
0Сохранили
0Добавить в цитатник
0Сохранить в ссылки
Понравилось5
0
Валерия. Юбилейный концерт - Русские романсы
Вторник, 25 Февраля 2014 г. 09:40 + в цитатник
Это цитата сообщения [ + В свой цитатник или сообщество!]
Метки:Валерия. Юбилейный концерт - Русские романсы
Понравилось: 5 пользователям
Комментарии (3)
Нравится Поделиться
0
4Запись понравилась
0Процитировали
0Сохранили
0Добавить в цитатник
0Сохранить в ссылки
Понравилось4
0
Флеш-открытки "С Днём Рождения" - 3 шт. + КОД
Вторник, 25 Февраля 2014 г. 09:38 + в цитатник
Это цитата сообщения [ + В свой цитатник или сообщество!]
Флеш-открытки "С Днём Рождения" - 3 шт. + КОД
Серия сообщений "Мои открытки на все случаи (анимационные и флеш)":
Часть 1 - Флеш-открытка "С Наступающим Новым Годом!" + КОД
Часть 2 - Поздравительная открытка "С Новым Годом!" для Вас, мои друзья!
...
Часть 14 - Новогодние открыточки "Вас поздравляет Дед Мороз" - 3 шт.
Часть 15 - Поздравительные флеш-открытки - 3 шт. + КОД
Часть 16 - Флеш-открытки "С Днём Рождения" - 3 шт. + КОД
Рубрики:
Флеш
Метки:Флеш-открытки "С Днём Рождения" - 3 шт. + КОД
Понравилось: 4 пользователям
Комментарии (0)
Нравится Поделиться
0
2Запись понравилась
0Процитировали
0Сохранили
0Добавить в цитатник
0Сохранить в ссылки
Понравилось2
0
Наталья Смирнова 5. Умейте друг друга беречь
Вторник, 25 Февраля 2014 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения [ + В свой цитатник или сообщество!]
Наталья Смирнова 5. Умейте друг друга беречь
Спасибо,большое, за чудесные коллаж,СветланеЗиновия
ВАШ ТЕКСТ
Ларса
Умейте друг друга беречь,
Иначе потом будет поздно.
Цените мгновения встреч,
И Солнце, и небо, и звезды.
Умейте любимых прощать,
Старайтесь друзей не обидеть,
Почаще родных навещать,
Побольше хорошего видеть.
Ведь жизнь нам дается лишь раз,
(О том догадаться не сложно).
Цените друг друга СЕЙЧАС,
Пока еще это возможно!
Наталья Смирнова 5
Ларса
Рубрики:
Стихи
Метки:поэзия
Понравилось: 2 пользователям
Комментарии (1)
Нравится Поделиться
0
6Запись понравилась
0Процитировали
0Сохранили
0Добавить в цитатник
0Сохранить в ссылки
Понравилось6
0
МОНАХ СИМЕОН АФОНСКИЙ
Вторник, 25 Февраля 2014 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения [ + В свой цитатник или сообщество!]
МОНАХ СИМЕОН АФОНСКИЙ.
Откровения монаха Симеона Афонского
Монах Симеон Афонский
Биография:Монах Симеон Афонский (иеромонах Симон) начал свой иноческий путь в Свято-Троицкой Сергиевой Лавре, долгое время
подвизался в горах Кавказа.
В настоящее время проживает на Святой Афонской Горе.***Какое умение самое редкое? — Умение отдавать.
Какое умение самое лучшее? — Умение прощать.
Какое умение самое трудное? — Умение молчать.
Какое умение самое важное? — Умение спрашивать.
Какое умение самое нужное? — Умение слушать.
Какая привычка самая неприятная? — Склочность.
Какая привычка самая вредная? — Болтливость.
Какой человек самый сильный? — Который способен постичь Истину.
Какой человек самый слабый? — Который считает себя самым сильным.
Какой человек самый разумный? — Который следит за своим сердцем.
Какая привязанность самая опасная? — Привязанность к своему телу.
Какой человек самый бедный? — Который больше всего любит деньги.
Какой человек ближе к Богу? – Милосердный.
Чем противостоять беде? — Радостью.
Чем противостоять страданию? — Терпением.
Каков признак здоровой души? — Вера.
Каков признак больной души? — Безнадежность.
Каков признак неправильных действий? — Раздражение.
Каков признак добрых поступков? — Мир души.
Какой человек заживо умер? — Равнодушный.
Какой человек никогда не умрет? — Любящий ближних.***1. Хочешь узнать тщеславного?
– Это тот, кто не хочет слушать ничьих советов.
2. Хочешь узнать, что страшнее всего?
– Запоздалое раскаяние.
3. Хочешь узнать, что лучше всего?
– Постоянное покаяние.
4. Хочешь узнать, какие страдания самые горькие?
– Те, которые рождены нашими собственными заблуждениями.
5. Хочешь узнать, какое счастье самое высокое?
– То, ради которого мы отказались от самих себя.
6. Хочешь узнать, когда легко и радостно жить?
– Когда в сердце нет ничего, кроме Бога.
7. Хочешь узнать, когда тяжело и мучительно жить?
– Когда у тебя все есть, а Бога нет.
8. Хочешь узнать, что такое счастье?
– Это когда мы идем за Богом.
9. Хочешь узнать, что такое несчастье?
– Это когда Бог идет за нами.
10. Хочешь узнать Божественную Любовь?
– Научись не гордиться.
11. Хочешь узнать, что такое преданность Богу?
– Отсутствие страха перед опасностями.
12. Хочешь узнать, что самое желанное?
– Покой во Христе.
Монах Симеон Афонский.
*GABBI*
Рубрики:
МУДРЫЕ МЫСЛИ
Метки:Мысли великих людей мира
Понравилось: 6 пользователям
Комментарии (2)
Нравится Поделиться
0
5Запись понравилась
0Процитировали
0Сохранили
0Добавить в цитатник
0Сохранить в ссылки
Понравилось5
0
Полные версии известных поговорок. / Лубок М. Русановой.
Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения [ + В свой цитатник или сообщество!]
Полные версии известных поговорок. / Лубок М. Русановой.
Бабушка [гадала] надвое сказала [то ли дождик, то ли снег, то ли будет, то ли нет].
Бедность — не порок [а вдвое хуже].
Везет как [субботнему] утопленнику [баню топить не надо].