-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Природа
Природа
00:29 11.05.2018
Фотографий: 167
Посмотреть все фотографии серии Мир
Мир
00:28 11.05.2018
Фотографий: 31
Посмотреть все фотографии серии Фотографы
Фотографы
07:56 20.08.2017
Фотографий: 111

 -Цитатник

♥Рубрики моего дневника ♥ - (0)

♥Рубрики моего дневника ♥ Новости (6366) Стихи (5566) ...

И пусть падает,падает снег..., Михаил Богомолов - Сергей Чекалин | поэзия- музыка - (0)

И пусть падает,падает снег..., Михаил Богомолов - Сергей Чекалин | поэзия- музыка ...

Юмор>Чисто женское! - (0)

Юмор>Чисто женское!   ...

Простейший способ вдеть нитку в иголку - (0)

Простейший способ вдеть нитку в иголку Врачи говорят, что медитация — это полезно. ...

@.. На самом деле радость в нашей жизни - это когда с наслаждением смакуешь повседневность .. - (0)

@.. На самом деле радость в нашей жизни - это когда с наслаждением смакуешь повседневность .. ...

 -Рубрики

 -Метки

австрия акварель аудиокниги вена венеция видео выпечка вязание вязание крючком вязание спицами вязаные игрушки городской пейзаж дворики девушки дети джемпер домики женский образ женщина живопись животные жизнь журналы здоровье зима из истории иллюстрации искусство италия картины китай книги компьютерная графика красота кулинария лирика любовь миниатюры мода молоко мудрости мудрые мысли музыка мысли настроение новый год новый год и рождество открытки пейзаж пейзажи петергоф пирог платье платья поэзия праздник праздники прикладное искусство природа проза психология птицы пуловер путешествия размышления рамка рамки рамки разрезные рамочка рамочка для стихов рамочка друзей рамочка зимняя рамочки рамочки зимние религия рецепт рецепты рождество рукоделие с днем рождения сад самые интересные места на планете спицы ссылки стихи схема схемы таланты торт фото фотографии художник художники цветы цитата цитаты шитье элинушка это интересно юмор

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Akmaya

 -Подписка по e-mail

 

Тренировка на 20 минут не даст ни единого шанса твоему жиру на талии и бедрах!

Четверг, 28 Февраля 2019 г. 18:44 + в цитатник
Цитата сообщения Ipola Тренировка на 20 минут не даст ни единого шанса твоему жиру на талии и бедрах!

Эта тренировка хороша уже тем, что занимает совсем немного времени. Кроме того, упражнения в ей направлены на работу всех мышц. Так что, выполняя эти упражнения ежедневно в течение 20 минут. затрачивая на каждое буквально минуту, Вы сумеете достичь немалых результатов, и быстро приведёте себя в форму. Обратите внимание, что тренировки противопоказаны при:
противопоказания (проблемы сердцем и сосудами, повышенное давление, хронические болезни суставов);
повышении температуры, ОРЗ, любое недомогание;
заболевания внутренних органов в острой стадии (гастрит, пиелонефрит);
головной боли
Следует сначала устранить проблему, при необходимости обратившись к врачу, потом приступать к тренировке. Удачи всем!
 
Рубрики:  Красота и здоровье
Метки:  

Понравилось: 2 пользователям



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку