-Цитатник

♥Рубрики моего дневника ♥ - (0)

♥Рубрики моего дневника ♥ Новости (6366) Стихи (5566) ...

Вязаная одежда для солидных дам №1 2020 - (0)

Вязаная одежда для солидных дам №1 2020 Издательство: Слог  Язык: русский Журнал ...

простые однотонные рамочки для заметок - (0)

простые однотонные рамочки для заметок ........Здесь будет ваша запись........ ........Здесь...

это потрясающе благодарная лисичка - (0)

это потрясающе благодарная лисичка

АЖУР, СЕТКИ, КРУЖЕВА.КАЙМА СПИЦАМИ - (0)

АЖУР, СЕТКИ, КРУЖЕВА.КАЙМА СПИЦАМИ ...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Природа
Природа
00:29 11.05.2018
Фотографий: 167
Посмотреть все фотографии серии Мир
Мир
00:28 11.05.2018
Фотографий: 31
Посмотреть все фотографии серии Фотографы
Фотографы
07:56 20.08.2017
Фотографий: 111

 -Рубрики

 -Метки

pin up австрия акварель ангелы аудиокниги афоризмы венеция видео выпечка вязание вязание крючком вязание спицами городской пейзаж девушки дети домики женский образ женщина живопись животные жизнь журналы здоровье зима игрушки из истории иллюстрации искусство истории италия картины китай книги компьютерная графика красота кулинария лирика любовь люди миниатюры мода мудрости мудрые мысли музыка мысли мысли вслух народная медицина настроение новый год новый год и рождество открытки отношения пейзаж пейзажи пирог платья поэзия праздник праздники прикладное искусство природа притча проза психология птицы путешествия размышления рамка рамки рамки разрезные рамочка рамочка для стихов рамочка друзей рамочки религия рецепт рецепты рождество рукоделие рулет с днем рождения сад самые интересные места на планете ссылки стихи схемы таланты торт фото фотографии фотографии. художник художники цветы цитата цитаты шитье элинушка это интересно юмор

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Akmaya

 -Подписка по e-mail

 

Гимнастика для пальцев рук

Суббота, 18 Марта 2017 г. 12:25 + в цитатник
Цитата сообщения Ipola Гимнастика для пальцев рук

alt="Гимнастика для пальцев рук"/2835299_ (700x525, 184Kb)

Почему гимнастике для пальцев рук нужно уделять особое внимание? Да потому что, наше здоровье  часто зависит от того, насколько мы способны выполнять мелкие движения. Нарушение моторики может быть сигналом о различных заболеваниях нервной и сердечно-сосудистой системы, или заболеваний мозга и суставов. Нам порой и не понятно, отчего вдруг наши пальцы перестали слушаться нас, почему мы не можем так же, как раньше вставить нитку в иголку, или смотать клубок ниток. Пальцы перестают слушаться нас при повышении давления, при артрозе. Частые приступы боли сопровождают любое наше движение при артрите. Не обращать на это внимания нельзя – надо сразу обращаться к врачу, принимать меры для лечения.
Если человек заботится о себе, о своём здоровье, то его должны насторожить и нарушение координации движений, и покалывание в подушечках пальцев. Это часто говорит о нарушении кровообращения, а это состояние легче предупредить, чем лечить. Хотя, средство для лечения тоже есть, и оно очень простое – ванночки для рук. Довольно хорошо помогают, а сделать ванночку проще простого: стакан любой хвои на литр кипятка, дать настояться полчаса, как раз вода слегка остынет, потом погрузить в эту воду ладони и стопы. Полезно, просто! Это ванночка от нарушения кровообращения. Таких средств очень много, важно не лениться и делать их, тем более, противопоказаний они не имеют, разве что индивидуальная непереносимость продуктов. Точно такую ванночку можно сделать с горчицей – столовая ложка сухой горчицы на литр кипятка, с мёдом – столовая ложка мёда на литр горячей воды, с солью – столовая ложка соли на литр кипятка. Любите себя, занимайтесь своими руками и ногами. Почему-то мы вспоминаем о них только тогда, когда они начинают болеть, а это ведь не правильно! Любую болезнь легче предупредить, чем лечить! Помните об этом! Здоровья всем Вам!
 

alt="Гимнастика для пальцев рук"/2835299_Gimnastika_dlya_palcev_ryk01 (700x525, 166Kb)alt="Гимнастика для пальцев рук"/2835299_Gimnastika_dlya_palcev_ryk02 (700x525, 154Kb)alt="Гимнастика для пальцев рук"/2835299_Gimnastika_dlya_palcev_ryk03 (700x525, 169Kb)alt="Гимнастика для пальцев рук"/2835299_Gimnastika_dlya_palcev_ryk04 (700x525, 123Kb)alt="Гимнастика для пальцев рук"/2835299_Gimnastika_dlya_palcev_ryk05_2_ (700x525, 137Kb)2835299_Gimnastika_dlya_palcev_ryk06 (700x525, 127Kb)

Серия сообщений "Здоровье суставов":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Супер упражнение при болях в коленных суставах от доктора Попова
Часть 2 - Упражнения для позвоночника - метод доктора Михаила Ивашкевича
...
Часть 39 - Чудодейственная гимнастика для шеи доктора Шишонина
Часть 40 - Простое упражнения для снятия напряжения в пояснице.
Часть 41 - Гимнастика для пальцев рук
Рубрики:  Здоровье
Метки:  

Понравилось: 2 пользователям



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку